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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦏。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦁。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐆,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐷。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐾🐊。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐊🐊,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐕‍🦺。有外教开始把训练提前到上午🐷,他给出的理由是,上午训练🦄,人的注意力会比下午更集中🐑🐈。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐺,一天一练的情况下🦘,的确是上午安排的训练更多🐪。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐨🦏,最近夏天高温期间🐀,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🦛,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐒🦘。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐕,可以有一个完整的下午和晚上🐆,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🦙,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐅,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🐾。自律,从来都不是一件容易事🐁🐴🐔。
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评论
  • 云朵有点甜 2024-09-07
    对于某些功能的操作流程有些不太清晰,需要花费一些时间去摸索🐿。
  • 暖风入怀 2024-09-07
    我已经离不开这个app了!🐺
  • 差点兔了 2024-09-07
    速度快,效果好!
  • 迷恋你 2024-09-07
    太好用了🐷🐴,简直是我生活中的必备工具!🦙🐀
  • 甜心小公主 2024-09-07
    功能多样,满足需求!
  • 不疯不颠不青春 2024-09-07
    界面美观🐭🐐🐾,操作顺畅!🦮🦎
  • 魔法宝贝 2024-09-07
    操作简单🐽,功能强大🦔,完全超出了我的预期!🐭
  • 幸运宝贝 2024-09-07
    帮我省了很多时间🐀,赞!🐏🦒
  • 冷月醉夕阳 2024-09-07
    许多伙伴都推荐这款软件🐖,值得信奈哦🐹🐹
  • 糖果宝贝 2024-09-07
    可以更改文字颜色及标题栏渐层色彩🦨🐨,动作上还可有声音提示的功能!🐇🐈